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盗汗如何食疗 推荐治疗盗汗的9个食疗偏方

2021-07-24 来源:

盗汗的食疗方1:泥鳅汤

做法:用泥鳅120克,热水洗去粘液,剖腹去除肠脏,用油煎至金黄色,加水2碗煮至半碗,放入精盐少许调味,饮汤吃肉,每天1次,小儿则分次饮汤,不吃鱼。连服3-5天。功效:有补气益阴之效。适用于盗汗者食用,民间常用治疗小儿盗汗,功效显著。

盗汗的食疗方2:豆豉酒

做法:取豆豉250克、米酒1公斤,先把豆豉炒香,放入米酒中浸泡3-5天后饮用,每次2汤匙,每天2次。功效:有和血益气,解烦热等功效。适用于盗汗者饮用。

盗汗的食疗方3:糯米煲猪肚

做法:用糯米500克、猪肚1个,把米放入猪肚内,用线扎紧,加水适量,共煲1小时,调味后吃猪肚喝汤,再将糯米晒干捣碎,分10次煮粥食用,每天1次。功效:有补中益气、剑阴止汗等功效。适用治疗盗汗、自汗。

盗汗的食疗方4:红枣乌梅汤

材料:取红枣15枚、乌梅10枚,水煎服,每天1次。功效:有益气敛阴、止汗之效。连服10天,对盗汗有疗效。

盗汗的食疗方5:乌豆煲塘虱

做法:乌豆100克、塘虱鱼2条,去内脏及鳃,加水适量煲之,豆熟时加盐、油食用。功效:有养血益阴、滋肾调中等功效。民间用于治疗盗汗、自汗,病后体虚、血虚头痛、耳鸣、疲倦乏办等症。

盗汗的食疗方6:韭菜炒鲜虾

做法:韭菜150克、鲜虾250克去壳,加油急火共炒,熟后,加盐调味食用,每天1次。功效:有补虚助阳,固泄等功效。可适用于治疗盗汗、阳萎、遗尿、遗精等疾患。

盗汗的食疗方7:芪二蜜饮

做法:黄芪30克,糯稻根30克,麻黄根15克,蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内,加水3碗煎煮,煮至l碗时,捞去药渣,加入蜂蜜溶化后分2次饮用。功效:每日一剂,适宜于气虚盗汗者。

盗汗的食疗方8:黑豆浮麦汤

做法:取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净,共放锅内加水适量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣,煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化,起锅后即可食用。功效:每天一剂,分2次吃完,适宜于阴虚盗汗者。

盗汗的食疗方9:银耳红枣汤

做法:取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用。功效:每剂分2次食完,适宜于阴虚盗汗者。


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