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体内美容 打造婴儿般肌肤
体内美容 打造婴儿般肌肤肠道百科：微生态学表明：肠道有害物质是加快皮肤衰老的真正原因。婴儿肠道内的有益菌占绝对优势，有害菌极少，只占肠道总菌量的5%以下。这是婴儿皮肤不粗糙，不生粉刺、润滑而有弹性的重要原……
发布日期：2022-07-15 -
白醋泡脚可以治脚气吗 白醋泡脚不止治脚气还有很多作用
白醋泡脚可以治脚气吗很多人有脚气病，也就是“香港脚”，他们会很烦恼，不敢随意脱鞋，一着家就先得去洗脚，因为脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，其实这些都是真菌感染的后果。用白醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，……
发布日期：2022-07-15 -
秋天喝碗养生粥 延年益寿
中医认为，粥能够延年益寿，原因主要有两点：*一，粥是以谷类为主要 原料的。谷类(大米、小米、糯米等)大都具有健脾益气的作用，可以强身健 体。其二，粥是谷类加水煎煮而成的半流体食品，水米交融，质地柔软，与胃 肠……
发布日期：2022-07-15 -
治养结合，老胃病的四字方针
老胃，老胃病食欲减退，上腹胀痛，饭后饱胀、嗳气。恶心、流清口水……您的老胃没准又犯病了。虚弱的脾胃易闹病。现代人生活压力大，长期饮食不规律往往导致脾胃虚弱、抵抗力差，幽门螺杆菌等容易趁虚而入、引发炎症……
发布日期：2022-06-29 -
很甜蜜的中药：覆盆子
覆盆子不仅养生保健功效神奇，其名字来源同样充满传奇，趣味无穷。覆盆子的来由很早记载在《本草衍义》：“益肾脏，缩小便，服之当覆其溺器，如此取名也。”古代的朝鲜也有一段类似的传说。早期朝鲜的厕所并不在主要……
发布日期：2022-06-12 -
小米粥养胃吗 小米粥的功效与作用
喝粥是相对而言较为清淡的饮食方式，无论是肉菜粥还是杂粮粥，甚至是一碗白粥，都会被人们认为是“养胃”的健康方式，特别是小米粥，已变成了养胃的代名词。那么小米粥真的养胃吗？一起来了解一下吧。小米粥养胃吗小……
发布日期：2022-06-11 -
六种女人滋阴补肾汤
滋阴补肾汤1。鹿筋附片汤原料：鹿筋200克，附片50克，猪蹄2只，味精、葱段、姜片、精盐各适量。做法：①将鹿筋洗净，泡发好；附片洗净；将猪蹄的毛等杂质去掉。②将鹿筋、附片、猪蹄放进砂锅内，加入适量清水，用大火烧……
发布日期：2022-06-11